Buchreihe: Yang Sheng. Die Kraft in mir | Band 5

Grippe und Infekt

 

Gesund leben mit Chinesischer Medizin

YANG SHENG – Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege bringt Sie gesund und sicher durch die Grippemonate. Ob es darum geht, Erkältungen vorzubeugen, Abwehrkräfte und Immunsystem zu stärken, Symptome zu lindern oder gezielt Ursachen von grippalen Infekten zu bekämpfen – die fernöstliche Medizin hält eine Vielzahl natürlicher und erfolgreicher Heilmethoden für Sie bereit. 

In diesem Buch finden Sie unter anderem: 
• Methoden, um gesund durch die Grippesaison zu kommen 
• Kochrezepte nach der Fünf-Elemente-Lehre zur Stärkung Ihrer Abwehrkräfte 
• Rezepte für Tees zur Linderung von Erkältungssymptomen 
• Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage

 

144 Seiten, oekom verlag München, 2019
ISBN-13: 978-3-96238-127-1

Erscheinungstermin: 07.10.2019

 

 Preis: 17.00 €

 Erhältlich auch als e-Book

 

Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Bewegung, Qi Gong, Fünf Elemente, TCM, Traditionelle Chinesische Medizin, Naturheilverfahren, Akupressur, Tuina, Akupunktur, Kräuterkunde, Yin und Yang, Qi, Energie, Selbstheilung, Grippe, Infekte, Erkältung